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榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普
水果是人们日常饮食中必不可少的一部分，而榴莲、草莓、芒果、菠萝和香蕉这些水果更是备受人们的喜爱。那么，你了解这些水果的营养成分吗？
首先是榴莲。榴莲富含蛋白质、脂肪、糖类、钾、钙、磷等多种营养成分，其能够补充人体所需的氨基酸、维生素、矿物质等。不过，榴莲也属于高热量食物，需要注意适量食用。
其次是草莓。草莓富含维生素C、维生素K、叶酸等多种维生素和矿物质，还有丰富的水分和纤维素，能够补充人体所需的营养，同时还有利尿、消炎、美容等功效。
再来看芒果。芒果不仅含有维生素C和维生素A，还有多种人体所需的矿物质，如钙、磷、铁等。其中，维生素A有益于视力保护和免疫系统健康，而维生素C则能促进血管健康并有抗氧化作用。
菠萝则是一种低热量、高营养的水果。主要成分有蛋白质酶、钙、磷、铁、钾、维生素B1、维生素B2、维生素C等。其中的菠萝酶有助于消化和分解蛋白质，同时还具有抗炎、抗菌、降低血压的功效。
最后是香蕉。香蕉富含钾、膳食纤维、维生素C、维生素B6等营养成分，有助于补充人体所需的营养，同时对于预防便秘、降低血压、减轻压力等方面也有积极的作用。
9.1短视频九幺
相信大家都听说过短视频九幺。这是一款非常知名的短视频应用，以其海量的有趣短视频和精准的推荐获得了用户们的喜爱。无论你是喜欢搞笑、文艺还是美食等各种类型的短视频，都可以在九幺中找到满足。
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9.1短视频软件安装免费版
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