榴莲、草莓、芒果、菠萝和香蕉都属于哪个科?
这五种水果都属于不同的科,它们分别是:
榴莲 - 榴莲科(Durio zibethinus)
草莓 - 蔷薇科(Fragaria x ananassa)
芒果 - 漆树科(Mangifera indica)
菠萝 - 菠萝科(Ananas comosus)
香蕉 - 香蕉科(Musa spp.)
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榴莲、草莓、芒果、菠萝和香蕉的营养价值介绍
榴莲:榴莲富含碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质,特别是维生素C、E、B和钾、镁等矿物质,对于增强免疫力、调节血压、促进新陈代谢等都有一定作用。
草莓:草莓含有丰富的抗氧化物质,如花青素和维生素C,能够抵抗自由基对细胞的伤害,同时还有助于降低血脂、促进消化和预防心血管疾病等。
芒果:芒果具有滋补健胃、清热解毒的功效,且富含多种维生素和矿物质,如维生素A、C、E、B以及钙、钾、铁等,有助于促进消化、增加免疫力、预防贫血等。
菠萝:菠萝含有多种酵素,如溶菌酶和蛋白酶等,能够帮助人体消化蛋白质,同时富含维生素C和B族维生素、钙、钾等矿物质,对于增加免疫力、养颜美容等都有一定的效果。
香蕉:香蕉是一种能量丰富的水果,富含碳水化合物、膳食纤维、维生素B6等,同时含有钾、钙、镁等矿物质,能够保持心肌收缩和松弛的平衡,有助于缓解焦虑、改善睡眠等。