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水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分，但我们是否了解水果的食用与健康知识呢？

在这篇科普文章中，我们将为大家呈现榴莲、草莓、芒果、菠萝和香蕉这五种常见水果的营养价值、食用禁忌和与健康相关的知识。

在了解完这些知识后，相信大家能更好地选择和食用水果，并保持良好的健康状态。