太多了太满了肚子装不下了
这句话形象地表达了现代社会信息量的爆炸性增长。无论是工作中的信息收集，还是日常生活中的信息获取，都让人感到压力山大。面对海量的信息，我们可以选择“饮水思源”，也可以选择“荡涤心灵”。
饮水思源
饮水思源这句话在现代社会显得越来越重要。无论你处于什么行业，你都需要了解和掌握你所在领域的最新动态。饮水思源还能让我们保持谦逊，不断学习，做到不断进取。
另外，饮水思源还能帮助我们充分了解自己的优势和不足，找到自己的定位。在如今激烈的市场竞争中，只有充分了解自己，才能找到自己最适合的位置。
荡涤心灵
在日常生活中，我们需要面对大量的信息，很多时候我们很难区分哪些是真正有用的，哪些是噪音。长时间的信息爆炸会让我们感到疲惫，影响我们的心情和情绪。这个时候，就需要荡涤心灵了。
荡涤心灵可以通过多种方式实现。例如，可以利用空闲时间阅读、散步、听音乐等方式放松自己。还可以用冥想、瑜伽、打坐等方式让自己放松身心，摆脱内心的纷扰。
结语
了解饮水思源和荡涤心灵的意义，可以让我们更好地对待现代社会的信息量。只有通过不懈的努力，才能真正掌握信息，抓住机会，顺利度过挑战。同时，也要保护自己的心灵，让自己的内心清澈明亮，充满正能量。
