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榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普
榴莲、草莓、芒果、菠萝、香蕉是我们常见的水果之一，它们不仅味道好吃，而且营养丰富。但是对于这五种水果我们了解多少呢？为了增加大家对这些水果的认识，我们简单科普一下：
榴莲：热量比较高，但它的糖分很低，更多的是脂肪和蛋白质。它含有大量的维生素C和钾，同时也含有一些抗氧化物质。
草莓：草莓是富含维生素C的水果之一，同时含有花青素、类胡萝卜素等营养成分。草莓的热量比较低，也是减肥期间的好选择。
芒果：芒果是一种含水量很高的水果，能够起到补充水分的作用。它含有丰富的维生素A和维生素C，同时也是一种较为富含纤维素的水果。
菠萝：菠萝含有一种叫做溶菌酶的物质，能够分解蛋白质，促进消化，并且具有一定的杀菌作用。它含有丰富的维生素C，也是一种含量较高的碘的食物。
香蕉：香蕉是一种热量较低的水果，同时也富含多种维生素和矿物质。它含有较多的膳食纤维，能够起到润肠通便的作用。
