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秋葵适合未满十八岁的人吃吗
秋葵营养丰富，是一种非常健康的食材。但是，很多家长担心秋葵会影响未满十八岁的孩子的生长发育，或者对其身体不好。其实，这些都是误解。秋葵富含膳食纤维、钙、铁、维生素C等，对人体有很多好处。当然，在食用秋葵的时候，也需要适量，不要超过每天的建议摄入量。
